
Exercícios físicos ajudam no combate ao colesterol alto
02/07/2022Mudar os hábitos de vida pode evitar grande parte das doenças e distúrbios metabólicos, que afetam as artérias e o coração. Uma alimentação adequada e a prática de atividades físicas regularmente são fundamentais para uma vida mais saudável. Além de proteger o coração, manter o corpo em movimento enrijece os músculos e aumenta o condicionamento … continue